
Zusammenfassung der Auswertung
Anonym ausgefüllte Bögen der TeilnehmerInnen
- Ihre Einschätzung
Atmosphäre, Kompetenz der Kursleitung,
Kenntnisse über Sitzen –Rücken – Spannungsregulation usw.
- Sehr angenehme Atmosphäre; die Kursleitung ist sehr kompetent!
Klasse! Ich habe viele hilfreiche Tipps mitgenommen
- Gute Atmosphäre und offene Gestaltung des Seminars. Frau Seitz
ist eine sehr kompetente Kursleiterin, die es verstand ihr Wissen
gezielt weiter zugeben
- Die Atmosphäre in der Cafeteria ist zwar nicht optimal, die Gruppe
hat dies aber voll ausgeglichen. Die Kursleitung geht auf individuelle
Probleme ein. Hohe Fachkompetenz und dies auch noch mit einfachen
Hilfsmitteln. Keine vorhandene Kenntnisse bei mir wurden richtig
aufgebaut und Zusammenhänge optimal erklärt.
- angenehme Arbeitsatmosphäre, gute für die Praxis brauchbare Tipps,
kompetente Kursleitung
- Frau Seitz hat kurzweilig Wissen vermittelt. Kleine homogene Grupp
e unter fachkundiger Leitung moderiert
- Die Atmosphäre ist sehr angenehm, locker und sehr persönlich.
Frau Seitz hat einen kompetenten Eindruck auf mich gemacht.
Sie erklärt sehr deutlich und verständlich. Mit viel Mühe, die sie sich gibt
- Mir hat besonders gut gefallen
- Erläuterungen am Skelett, somit waren die Zusammenhänge des
Bewegungsapparates einfach zu verstehen.
- Arbeitsplatzbegehung wegen konkreten Verbesserungsvorschlägen
- Anwenden von einfachen Mitteln (Tennisball etc.)
- Das Aufzeigen der Bedeutung vom „richtigen“ Sitzen
- Einfache Übungen bringen Erfolg. Einfach ist mehr!
- Die vielseitigen
Erklärungen, was sich wie bewegen lässt
Die Erkenntnis zu schärfen, dass man etwas falsch macht.
Übungen mit einfachen Hilfsmitteln
- Das Frau Seitz auf die einzelnen Probleme der Teilnehmer eingegangen ist.
Und dass wir am Skelett mitverfolgen konnten, was erklärt wird.
- Die überzeugende Darstellung und plausible Argumentation.
Die systematische Durchführung der einzelnen Übungen.
- Manchmal störte mich
- „nichts“ wurde bei 9 Bögen angegeben
- eine Person gab an: „das Sitzen auf den harten Stühlen“
- Können Sie an Ihrem Arbeitsplatz von diesem Kurs profitieren?
- ja, Erkenntnisse des dynamischen Sitzens
- ja, Tischhöhe und Bildschirmposition wurden bereits verändert;
Entspannungsübungen sind gut in die tägliche Arbeit zu integrieren
- Umsetzung am Arbeitsplatz konnte umgehend mit Erfolg durchgeführt
werden: Leichte und einfache Übungen
- ja, sehr gut, ich bin sensibler für meinen Körper geworden
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